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Coaching

Pasos para crear hábitos saludables

cómo lograr hábitos saludables

Crear hábitos saludables es tan complicado, el primer paso es hacer conciencia de los hábitos que nos hacen daño y cambiar nuestro comportamiento.

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Consejos para evitar el insomnio

cómo evitar el insomnio

El estrés, las preocupaciones laborales o personales son un gran factor que afecta el descanso. Aquí algunas recomendaciones para evitar el insomnio.

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Programas de actividad física en la oficina

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La empresas han ido implementando poco a poco programas de actividad física para mantener física y mentalmente a los trabajadores contentos y activos.

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Estrategias de venta para empresas de servicios

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Tener claro las distintas estrategias de venta que podemos implementar, nos ayudará a saber cuáles son los pasos a seguri para lograr nuestros objetivos.

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¿En qué temas debería capacitar a mi empleados?

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Recuerda que un empleado feliz y desarrollado, es un empleado que dará lo mejor de si en su trabajo y se sentirá parte de la empresa.

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¿Cómo hacer un plan de éxito?

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Un plan de éxito, nos ayuda darle una dirección y sentido a lo que hacemos, para poder lograr de forma más fácil y rápida nuestros objetivos.

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Palabras que debes evitar en una entrevista de trabajo

Que no decir en una entrevista laboral

Nunca nadie nos aconseja de todas aquellas cosas que decimos y que son muy peligrosas a la hora de la entrevista. Detecta esas palabras indeseables.

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5 podcast que debes escuchar si eres emprendedor

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Aquí te dejamos 5 Podcasts que puedes escuchar sobre emprendurismo mientras realizas tus actividades cotidianas y aprendes un poco más.

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Ejercicios de gimnasia cerebral para mantenerte activo

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La gimnasia cerebral combina estrategias mentales y físicas que ayudan al cerebro a mejorar su rendimiento.

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¿Qué son las inteligencias múltiples?

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La inteligencia no solo se reduce a una cosa, sino puede ser la combinación de varias inteligencias y que además no son iguales en todas las personas.

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